Bunun yanı sıra halk arasında sıkça bilinen diş fırçası ve sabun ile de temizlik yapılır. Evinizde bulunan eski bir diş fileırçasını sabuna batırarak ayakkabınızı temizleyebilirsiniz. Bu sayede, hem esneklik hem de dayanıklılık sağlar. Üst saya ayrıca nefes alabilir yapısıyla terlemeyi minimuma indirerek, ayaklarını

Masaj sırasında uygulanan hafif baskı noktaları, sinir sisteminizi rahatlatarak stres seviyenizi azaltır. Bu sayede daha sakin ve odaklanmış hissedersiniz. Masaj sonrası ise genellikle enerji dolu ve taze bir his uyandırır. Ankara Kızılay Thai Masajı, hem meditasyonun hem de terapinin en iyi yönlerini birleştirerek dimensions gev�